ジョシュア・ベッカーさん著書の、より少ない生き方 ものを手放して豊かになるを要約。ミニマリズムは、自分の人生をより豊かにする上で大切です。ミニマリストになるとどうなるのか、ミニマリズムを継続するためのノウハウを紹介。...

ドーパミンをたくさん出してやる気を出す方法を紹介。仕事へのやる気が起きない、体がだるい、何をやってても楽しくない、そのような状況の場合ドーパミンが枯渇している可能性があります。ドーパミンを出す具体的な方法をぜひご覧ください。...

サチン・チョードリーさん著書の頭で考える前に『やってみた』人が、うまくいくを要約。印僑と呼ばれるインドから世界に旅たち、世界で活躍している方々が大切にしているジュガールという考えについてそのエッセンスが紹介されています。...

森博嗣さん著書、諦めの価値を要約。諦めなければ成功できる、諦めるな、そう言い聞かされてきた方も多いだろうが、本書ではそれらの言葉を否定している。成功者はこれまでたくさんの事を諦めてきた人だ。正しい諦めだけが最大限の成功をもたらす、そのエッセンスが記載されている。...

茂木健一郎さん著書の孤独になると結果が出せるを要約。結果を出すためには孤独になるのが良い。結果が出せないのは周囲による同調圧力のせいだ。孤独を楽しむためのノウハウも紹介。ぜひご覧ください。...

川下和彦さんとたむらようこさん著書のがんばらない戦略を要約。この本は、頑張ってもなかなか結果が出ていない方向けに、頑張らなくても結果を出す方法が紹介されています。その背景には意志の力には限界があるということです。...

サチン・チョードリーさん著書のこれからの時代のお金に強い人、弱い人を要約。お金持ちとそうでない人の違いは意識と行動。お金持ちの人が、どういった行動をしているのか、普段からどういった意識を持っているのかが紹介されています。...

ひろゆきさん著書のなまけもの時間術を要約。これからの時代は、成果主義社会に変わっていく。その限られた時間のなかでどれだけ成果を出せたか、アウトプットすることができたかが求められる。...

沼田 光生先生著書の脳神経外科医が勧める 1日1食で頭脳明晰を要約。体のあらゆる箇所のコントロールをしている脳幹の整え方や、具体的なファスティング方法をご紹介。東洋医学を知りたい方はぜひご覧ください。...

岩崎一郎さん著書の科学的に幸せになれる脳磨きを要約。脳にとってプラスなことは、Awe(オウ)体験をすること。利他の心を持つこと。前向きになることである。...

茂木健一郎さん著書の眠れなくなるほど面白い脳の話を要約。人間の脳は何歳になっても成長し続ける。脳を活性化させていたくための手法を紹介。脳を活性化させるには集中力が大切。集中力を鍛える4つの方法も記載。...

橘玲さん著書のマネーロンダリングを要約。マネーロンダリングとは資金洗浄。もともと汚れたお金だったものが流れに流れて綺麗なお金になるという意味。タックスヘイブンとは？要約しています。...

荒川 和久さん著書の"結婚滅亡 ~「オワ婚時代」のしあわせのカタチ~"を要約。日本は、結婚はするべきだという結婚規範に強く影響されている未婚者が多い。これからは結婚規範ではない社会を目指すべきである。...

田口佳史さん著書"なぜ今、世界のビジネスリーダーは東洋思想を学ぶのか"を要約。今、人の感覚や価値観は大きな転換期を迎えている。新しい切り口の考え方というのも広まりつつある。それは西洋と東洋の知の融合という切り口。...

マナブさん著書の"億を稼ぐ 積み上げ力"を要約。彼はここ2〜3年で収益を42倍まで伸ばした、ブロガー、アフィリエイター。彼の成功のための哲学が紹介されています。...