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本日ご紹介する本は、大人気 YouTuber サラタメさんの"真の安定を手に入れるシン・サラリーマン 名著300冊から導き出した人生100年時代の攻略法"です。
サラタメさんは、本要約系 YouTuber の方であり、主にサラリーマンの悩み解決に繋がるような書籍を噛み砕いてわかりやすく時には面白く紹介されている方です。
本書はそんなサラタメさんが名著300冊以上から得た知見をもとに現代のサラリーマン現場で実践してきた経験を含め、実際に悩みを解決し人生を変えるための方法がなんと600ページ以上の大ボリュームで詳細に解説されています。
特に今悩みを抱えているサラリーマンの方におすすめの一冊ですが、サラリーマンじゃない方にとっても人間関係や思考法、人生との向き合い方などを参考になる内容満載の一冊です。
実は恐ろしい人生100年時代

これは文字通り多くの人が100歳まで長生きする時代が訪れたことを意味する言葉です。
ライフシフトの著者が提唱した言葉で今では多くの人が知るところとなりました。
1914年に生まれた人が100歳まで生きる確率はわずか1%でしたが、今後は珍しくなくなります。2007年生まれの世代は50%以上が107歳まで生きると言われています。
寿命が伸びるならいいのではと思いますが、そう喜んでばかりもいられません。
これまで人生は80年で終わるというイメージを皆さん持っていたと思います。
ですがそれが100年まで延長されるするとこれまで常識だった生き方が通用しなくなる時代が来てしまいます。
これまでの生き方や価値観が通用しなくなり一変する時代、それが人生100年時代なのです。
サラタメさんは人生が100年になることで、
- お金のやりくり
- 働き方
- お金以外の重要性
この3つが変わると言います。
さらに言うと
- お金のやりくりがきつくなる
- 1社で働き続けるのが難しくなる
- お金以外の資産が超重要になる
ということです。詳しく見ていきましょう。
お金のやりくりがきつくなる
一番厄介なのはお金のやりくりに関する変化です。これはシンプルな話で、長生きするためには老後のお金がもっと必要になってきます。
しかし、今後少子高齢化で老後にもらえる公的年金はどんどん減っていきます。つまり、老後に必要な金は増えるのに年金としてもらえるお金は減っていくのです。
さらにリアリティを持っていただくために数字でも見ておきましょう。1945年生まれの人は毎月の給料から約4%貯金すれば老後に必要なお金を蓄えることが出来ました。
一方1998年生まれの人は毎月約25%の貯金が必要になると考えられています。
毎月25%貯金できているか。貯金できているよという方は少数派だと思います。
シンプルにお金のやりくりがきつくなる。これは真剣に考える必要がある恐ろしい話なのです。
ではそのお金をどうやって捻出するか。結論、親世代より長い期間働くことになります。
ですが、ここに関して2つ目の恐ろしいことが起こっています。
1社で働き続けるのが難しくなる
ビジネスの世界は加速度的な変化を続けているため現代の会社の平均寿命は23.3年まで縮まったとも言われています。
つまり、自分が就活していた頃に脚光を浴びていた企業でも40代から50代になるまで存続しているかは全く予想できない時代が到来しているのです。
20代で有名企業に就職しても40代で会社自体が潰れてしまっている。そんなことが平気で起こる時代に突入しています。
潰れていなくても終身雇用の崩壊によってリストラされるかもしれません。つまり1社で働き続けるというのはほぼありえない人生プランになりつつあるのです。
必要なお金は増えているのに従来のお金の稼ぎ方である良い企業に就職して身も心も捧げるという方法が難しくなっています。
こんな時代を生き抜くために重要になってくるのが転職や副業できる資産、つまり3のお金以外の資産が超重要になるというところにつながります。
お金以外の資産が超重要になる
人生100年時代においては
- ビジネススキル
- 人間関係
- 健康
これら3つの目に見えない資産が重要性を増していきます。
ビジネススキル
転職によって様々な会社を渡り歩いたり自分で起業するためにはどんな組織でも成果を出せるリーマン力と個人の力で切り盛りする副業力が求められます。
特にここで大切なのはどんな組織でもというところです。その会社内だけで通用するスキルはその会社が潰れてしまったら何の役にも立てません。
人生100年時代を生き抜く上で何より大切なのは積み重ねであり、積み重ねにならないスキルに時間を割いている暇はないのです。
今自分がしている作業は後々のためになっているのか、積み重なっていくものなのか、というところを常に意識するようにしましょう。
人間関係
人間関係フットワーク軽く様々なステージを経験するにはビジネススキルだけではなく人間関係という資産も重要になってきます。
人生が長くなるということは仕事の時間以外のプライベートな時間も当然増えます。家庭や友人関係が良好かどうかも人生100年時代の幸福度に大きく影響するわけです。
さらには自分が起業したいと思った時に意外と生きてくるのが会社員時代に積み上げた人脈です。
健康
人生100年時代を楽しみきるには何より健康が大切です。体を壊してしまってはお金も稼げず、幸福に生きることだって出来なくなります。
健康系 YouTube などで健康知識をアップデートを実践していただきたいと思います。
人生100年時代の恐ろしさを分かっていただけたところでまとめたいと思います。
- 現在人は人生が80年から100年に伸びることで人生設計自体を変える必要に迫られている。
- 人の寿命は伸びている一方で会社の寿命は短くなっており、従来の生き方では人生を満足に生きるために十分なお金を稼ぎ切ることが難しくなっている。
- ビジネススキル・人間関係・健康といったお金以外の目に見えない山を積み上げることで人生100年時代を全力で楽しむことができる。
シン時代のお金の稼ぎ方

ここではいかにこの人生100年時代で真の安定を手に入れるのかについてお話ししていきます。
本書ではサラリーマンとしても仕事術も多数紹介されていますが、ここではそういったところは割愛し、サラリーマンの方もそうじゃない方も使える会社以外の場所でいかにお金を稼ぐのかというところを中心に紹介します。
まずサラタメさんも視聴されていますが、これから先の人生100年時代において安定をもたらしてくれるのは、
- 会社以外の収入源を持つこと
- 2つ以上の給料袋を持つこと
です。
今の時代副業 OK の会社も増えており、ネットで簡単に仕事を見つけることができるようになっています。
会社からの給料以外にも容易く他の収入源を見つけることができるのです。
ですから、やろうと思えば2つ以上の給料袋を持つことはすぐできると思います。
この2つ以上の給料袋を持つことによって得られる安定はお金の面での安定だけではありません。
精真的な安定を得ることができるということもこの2つの給料袋の大きなメリット、むしろ最大のメリットです。
複数の収入源を持つと1つの会社や得意先に依存しなくなります。嫌になったらすぐ辞めることができる立場に行けます。
そうすると徐々にですが、好きな人、好きな場所、好きな内容を選んで仕事ができるようになっていきます。
嫌いな仕事を断ることができるようになる。それだけでも仕事が楽しくなりますし、いつ辞めてもいいという精神的な余裕は心の豊かさに繋がります。
まず目指すべきは2つの給料袋を持つこと。
それで嫌な仕事は徐々にやめていく、好きな仕事は極め続けていく、それによってお金の安定と精真の安定の両方を手に入れることができるのです。
これは会社員だけでなく主婦の方も同じです。
妻や夫の収入だけに頼っている状態は妻や夫に金銭的に依存している状態です。
そんな状態では相手の言うことを無条件で聞かざるを得ない場面も出てくるでしょう。どれだけ酷いことをされていても相手に依存している以上離婚するという選択が取りにくくなってしまいます。
そんな時、相手の収入とは別に主婦としての仕事の合間を縫って、もう1つの給料袋を手に入れることができたらどうでしょうか。
仕事の他に収入源ができたサラリーマンと同様、金銭的な安定と精神的な安定の両方を得ることができるのではないでしょうか。
そういった意味でもサラリーマンじゃない方にも副業の知識を身につけ実践してほしいです。
ということで2つ以上の給料袋を持つことのメリットを語ってきたわけですが、具体的にどうすれば2つ以上の給料袋を手に入れることができるのか。
そこでここからは2つ以上の給料袋をいかにして手に入れていくかというところを解説します。
まず第一に覚悟していただきたいことがありますが、最低週15時間、平日4日2時間、土日1日7時間その時間を副業のために捧げることができるかということです。
正直これくらいの時間は割かないとフリーランスや起業と勝負することはできません。
もちろん月に数万円稼ぐためとかスキルアップのためとか人脈を広げるための副業であればここまで時間を割く必要はありません。
ですが私たちが今目指すべきは会社や得意先に依存しないための2つ目の収入源です。つまりいつ本業をやめても生活が脅かされないくらいの収入がないと真の精神的安定を手に入れることはできません。
本業と並び、そして超える収入を副業で目指すのであれば先ほどお伝えした通り最低でも週15時間は捻出できるように頑張りましょう。
どんなに頑張ってもその時間が捻出できないのであれば、まずは転職を考えたり生活スタイルを見直したりするなど環境変化から着手した方がいいでしょう。
副業にコミットするのは時間が十分確保できてからで大丈夫です。
サラタメさんも副業で YouTube を始めたときは大体週22時間くらいは割いていたと言います。
楽しそうで楽そうなユーチューバーですらそのくらいの時間が必要なのです。他の副業は言わずもがなでしょう。
週15時間時間を捻出したとします。そこで実際に何を副業として始めるべきかを考えていきましょう。
例えば、その15時間を使ってコンビニバイトをしたって何の意味もありません。確かに週15時間もコンビニバイトに捧げれば5万円程度の収入は得られるかもしれません。
ですが、それでは副業のメリットを全く得ることができないのです。金銭的にもそうですが、何よりも問題なのは積み上がらないということです。
短期的な収入を目指すのではなく、人生100年時代を生き抜くための収入源として副業を育てるつもりなら、スキルや資産が積み上がっていくかどうかで仕事を選ぶ必要があります。
その上でかけることができる時間とお金も限られている場合がほとんどですので、少ない労力とお金で大きな利益を生み出すビジネスを選択する必要があります。
副業はこの仕事を選びの時点で成功するか失敗するかが決まってしまうと言ってもいいくらい何をするのかが大切なのです。
副業のように個人で稼ぐでスモールビジネスで徹底すべき条件は3つ
- 始めるために大金がいらない
- 在庫を持たない
- 利益率が高まっていく
です。それぞれ詳しく見ていきます。
始めるために大金がいらない
残念ながら一発目のビジネスで副業初心者が成功するケースはほとんどありません。
試行錯誤の連続を覚悟してください。
そんな中、仕切り直す度に数十万円単位の大金を失っていては副業を続けること自体難しくなってしまいます。
在庫を持たない
在庫を持たない在庫を持つビジネスは仕入れにも保管にもお金がかかります。商品が売れなくて廃棄する時ですらお金がかかってしまいます。多額の資金もかかってしまいます。
多額の資金もそうとも持っていない個人のビジネスにはマッチしません。
利益率が高まっていく
利益率とはどれだけ儲かるかの指標です。
利益率が低くてもたくさん売って稼ぐという薄利多売ビジネス、これは大企業の得意分野です。
私たち一般人に勝ち目はありません。それよりも経費がかからず長く続けることができて将来的に収入が爆発するような、今後利益率が高まっていく見込みがある仕事を選ぶ必要があります。
そんな3つの条件を満たす美味しい仕事があるのでしょうか。
あります。
それはネットを活用した仕事なのです。3つの条件を満たし収入が増えていくような副業となるとネットを活用することが必須になってきます。
ただし、なんでもかんでもネットを使っていればいいのかと言うとそういうわけではありません。
自分の得意なことや好きなことにネットを組み合わせることが大切になってきます。
例えばサラタメさんはネット×読書好き×説明が得意というところから解説系 YouTuber として有名になりました。
YouTuber はまさに資産として動画がストックされていき、更に知識も積み上がっていく副業として選ぶべき仕事の好例と言えるでしょう。
ただし誰もがサラタメさんのようなインフルエンサーになって YouTube でお金を稼げるわけではありません。
そもそもインフルエンサーに向いていない人や自分自身をネットで晒すのに抵抗がある人もいるでしょう。
そういった人が副業で本業以上に稼ぐのは難しいのでしょうか。実はそうではありません。
今の時代インフルエンサーになる以外にも YouTube などで稼ぐ方法はあります。
それがディレクターになるという方法です。
ネットを活用する副業には難易度が高く、再現性がないインフルエンサー型以外にもディレクター型という勝ちパターンがあります。
ディレクター型というのは専門スキルを軸にしたモデルです。
例えば、まず副業ライターとしてライティングスキルを磨き、自身の時間単価を高めて行きます。
そして、さらに複数のライターを監督するディレクターの立場に進化していくという道です。
このディレクター型には指名で仕事をもらえるくらいの専門スキルと外注スタッフと綿密に連携するマネジメントスキルが求められます。
専門スキルだけだと時間の切り売りになってしまい本業収入を超えるのが難しいですが、外注スタッフのマネジメントまでできると収入が大きく伸びていきます。
インフルエンサー型はとにかく人気が出ない限り収入を得ることができないのでギャンブル性が高いと言えます。
その点ディレクター方はコツコツ努力できる人であれば再現性高く、収入やスキルを積み重ねていくことができますので多くの人にオススメできるのです。
流れとしてはまず自分が極めたいスキルを選んで勉強をします。
ただしスキルなら何でもいいというわけではありません。まずクラウドソーシングや SNS での募集を眺めてみてください。
今どういったスキルが求められているのか、どういったスキルが金になるのかということが一目で分かると思います。
クラウドソーシングとは仕事を発注したいクライアントを受注したいは誰がいる仕事のマッチングサイトです。
初心者でも発注してくれるお客様候補がいるというのが大きなメリットで最初の1件目を受注する場所として非常にお勧めです。
ネットで副業をやる以上、ネットで募集がないスキルを極めてもすぐ仕事につなげることができません。
募集があるスキルの中から自分が極めたいと思うスキルを選びましょう。
スキルを選んだら次にネットの情報や書籍を1,2冊読んで最低限の勉強を済ませましょう。
そして、ある程度の知識を得たら仕事をしながら勉強した方が効率的ですのでクラウドソーシングや SNS でのお仕事を受注します。
誇れるスキルがないうちはコンビニでのアルバイト以下の時給になることもありますが、お金をもらいながら勉強できていると思ってください。
まずは単価が低くても得た知識を小さくアウトプットできるような案件を選ぶといいでしょう。
また、案件以外でも自分で小さくアウトプット重ねていきましょう。小さなアウトプットとはエンジニアに興味がある人なら1ページだけの簡単なサイトを制作してみること。
ライターに興味があるなら最近買った商品のレビュー記事を書いてみるなどです。
そして、デザイナーに興味があるなら、好きなユーチューバーやメディアのサムネイル画像を作ってみる。こういったものが小さなアウトプットです。
残念ながら大半のクライアントというのは未経験者に仕事を発注したいとは思いません。
納品されるアウトプットの質がわからないような人に頼んでも二度手間になってしまうことが多いからなのです。
そこで小さなアウトプットが生きてきます。あなたの小さなアウトプットクライアントに見せることでクライアントはあなたがどのくらいのクオリティーで仕事ができるのか判断でき仕事を振ってもらいやすくなります。
すると経験者募集のクラウドソーシングなどの仕事も終わり来られるようになっていきます。
その結果、次第に収入が上がってくるはずです。仕事をしながら実践的なスキルを身につけたら取り組んだ多くの仕事を実績にさらに時給の高い案件に挑戦していきましょう。
先ほど紹介したクラウドソーシングサイトで高単価な物を探すのも良いですが、ここではさらに直接営業をかけるということを学んでいただけたらと思います。
主な対象は Web サイト制作業者やメディアの運営会社からにはインフルエンサーに声をかけるのもいいでしょう。
もしライターやデザイナーなどを募集しているようであれば募集フォームから応募文を送れば OK です。
募集しているかどうかわからない場合でも多くの会社が人材不足のためあなたのスキルレベルが企業側が求めるレベルとマッチすれば対応してもらえいる可能性は十分あります。
ただこれは氷河期の就活のようなものでうん10社応募して1社通れば良いというイメージです。
めげずに応募し続けてください。そうして活動していくうちに収入と実績とスキルが次第に積み上がっていきます。
そして、仕事を徐々に量から質に転化させていきます。いつも高い仕事をしていればお客さんからご指名で仕事を受注できるようになっていきます。つの高い仕事をし続けていれば一人また一人と指名が増えていき、いずれ仕事の依頼が殺到したします。
ここでよくありがちなミスがただただ労働時間を増やして目の前の仕事を裁くということです。
いくら自分の力で大量の仕事をこなしても本業をやりながらでは時間も取れませんし、疲弊するだけで本業の収入を超えるのは難しいです。
ここからもう一段階飛躍し青天井の収入を目指すためにはやるべき事避けては通れないことがあります。
それが外注です。これまで一人で質の高い仕事をし続けてきた人は他の人に仕事を回すという事に抵抗があるかもしれません。
自分がこれまで長い時間をかけて積み重ねてきたスキルを他人に教えることも気が進まないかもしれません。
ですが、ディレクターとなり収入を爆発的に増加させるためにはこの外注というのは避けては通れない道なのです。
もちろん外注してクオリティが下がってしまえば、これまでせっかく積み重ねてきた信頼は失われ案件も減っていってしまいます。
ですから、まずはクオリティーを保つ上で重要な部分は自分が誰がやっても変わらない仕事は外注というように使い分けていくことをお勧めします。
その上で慣れてきたら重要な場所も信頼できるスタッフに任せながら最終的なクオリティーチェックと修正だけをするようになっていけばいいのです。
そうすることで一人でやったら10日かかる仕事だって3日で終えることも可能になり、多くの案件をこなし本業を超える収入を得ることだって可能になるのです。
- 2つ以上の給料袋を持つことで会社に依存しなくても良くなり、お金の安定と精神の安定の両方を得ることができる。
- 真の安定を得るためには副業で本業に並ぶ収入を得る必要があり、そのためにはネット等得意なこと好きなことを掛け合わせた仕事を選ぶことが大切である。
- 再現性高く収入を爆発させることができる副業はディレクター型の副業である。
シン時代の人間関係

仕事においても家庭においても避けては通れない人間関係について説明していきます。
お金を得る上でも幸福を得る上でも必須の知識です。皆さんも人間関係において様々な悩みを抱えていると思います。
そういったあらゆる悩みの対症療法を考える前にまずは根本的なところに向き合う必要があります。
それが自分がコントロールできることは何かを突き止めるということです。
他人の心をコントロールできる魔法はこの世のどこにもありません。他人お金コントロールしようとするからかえって問題が増えていくのです。
他人の課題で消耗しない嫌いな人のことは言え、そのことを諦めるとの意識が大切です。
これはアドラー心理学に関する名著、嫌われる勇気に出てくる課題の分離という考え方をもとにしています。
課題の分離を簡単に説明すると
- 自分の課題と他人の課題を分離しよう
- 自分の課題とは自分の力でコントロールできること
- 他人の課題とは自分の力でコントロールできないこと
- そして他人の課題に無駄な労力を割かない自分の課題だけに注力する
これらを心がけることが大切ということです。
多くの人は自分の課題と他人の課題をパキッと割り切ることができません。
その原因は私たち人間なら皆持っている誰かに認めてもらいたいという承認欲求があるからなのです。
この承認欲求のせいでどうしても他人の課題までになってしまいます。
いい大学に行きたい、大手企業に入りたい、お金を稼ぎたい、誰しもその心の奥底には誰かに認めてほしい、見くびられたくないという気持ちがあるです。
人間ですのでこの承認欲求をゼロにすることはできません。しかし、意識的にコントロールして自分の人生が承認欲求に支配されないように努めることはできます。
誰かに認めてもらうというのはあくまで他人の課題なのです。
それだけをゴールに入っていくと裏切られた時に悲惨な結末になってしまいます。
他人の課題で頭がいっぱいになってしまう前に承認欲求を手なずけ、自分の課題に集中して邁進していきましょう。
- 人間関係の悩みは自分でコントロールできない部分で悩んでいる場合がほとんどである。
- 自分の課題と他人の課題を分け自分の課題に集中することで自分の人生を生きることができる。
こちらにコードを入力B09HQP622R&linkId=5a1e86e57079e637bc0744edf61cf3de&bc1=ffffff<1=_blank&fc1=333333&lc1=0066c0&bg1=ffffff&f=ifr">






















